Schlagwort: Psychotherapie

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  Digitalragout

  Herzlich willkommen zurück zum Küchenradio Niedersachsen! In dieser Episode von "Erwachsen - der Podcast" jonglieren Ute und Kristof wieder einmal mit den großen Fragen des Lebens – und einigen ziemlich skurrilen. Von der Weltrettung über Bildungsurlaub und den Tücken der Online-Partnersuche bis hin zu unheimlichen KI-Experimenten und Mäusejagden im Dachgeschoss ist alles dabei. Ute gerät ins Schwärmen über Karl Rogers, während Kristof sich über Datenkraken und wachsende Männer wundert. Und obwohl die Nachrichtenlage eher mau ist, finden die beiden überraschende Lichtblicke im Ehrenamt und im Humor. Also, Kopfhörer auf und mitlachen, wenn es wieder heißt: Erwachsen werden ist, wenn man sich über die richtige Nuss-Nougatcreme für die Mausefalle Gedanken macht. Und keine Sorge, es gibt auch ein Happy End für alle Harry-und-Sally-Fans.

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  Kognitivknoten

  Jubiläumsepisode 🎉! Wir feiern 25 Folgen „Erwachsen der Podcast“ mit einem besonderen Thema: Kognitive Verhaltenstherapie – was steckt dahinter und wie kann sie uns helfen? 🤔 Außerdem: Utes Gedanken zur […]

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  Regression mit Hafer

  Ute möchte nicht immer Beraterin sein und Kristof hat daraus einen Beruf gemacht. Und schon sind wir wieder mittendrin. Was ist Regression in der Psychotherapie und wozu ist das gut? Gibt es falsche Erinnerungen und warum? Freud hätte sich gefreut? Ok, schlechte Sprüche können wir gut. Was ist dran am Hafer-Hype? Gute Nachrichten gibt es natürlich auch wieder und am Schluss wird es mal ernst, aber aus gutem Grund. Viel Spaß!